体というものはとても正直で・・
ほんと感心するよ。。。
最近、喉に症状が表れる。
自分では結構リラックスしているなぁって思っているんだけど、
話しをするときに声が出にくかったり、喉が詰まる感じがしたり・・
気づかないうちに緊張しているらしい。
喉の周辺に関するキーポイントは、「意志」、「表現」、「信頼」、「約束」。
自分の気持ちがうまく表せなかったり、約束を守れなかったり、などすると
喉や喉の周辺に症状が表れたりする。
今回も体に症状が表れてからやっと、「あ、自分は緊張してるんだな」って気づいた。
喘息持ちの人が、ふと考えてみたら、自分が思っていることをうまく言えなかった時に
喘息が出てるような気がすると言っていた。
体（症状）からのサインは大事で有り難い。
ほんと感心するよ。。。
最近、喉に症状が表れる。
自分では結構リラックスしているなぁって思っているんだけど、
話しをするときに声が出にくかったり、喉が詰まる感じがしたり・・
気づかないうちに緊張しているらしい。
喉の周辺に関するキーポイントは、「意志」、「表現」、「信頼」、「約束」。
自分の気持ちがうまく表せなかったり、約束を守れなかったり、などすると
喉や喉の周辺に症状が表れたりする。
今回も体に症状が表れてからやっと、「あ、自分は緊張してるんだな」って気づいた。
喘息持ちの人が、ふと考えてみたら、自分が思っていることをうまく言えなかった時に
喘息が出てるような気がすると言っていた。
体（症状）からのサインは大事で有り難い。
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